Чистка зубов | Ответы стоматологии Орион Дент

«Зачем ходить на чистку к стоматологу? Я и дома щёткой нормально чищу!» Если вы думаете так же, дочитайте статью до конца. Домашний уход действительно необходим, но даже самая хорошая щётка, паста, нить и ирригатор не всегда позволяют удалить налёт из-под десны, межзубных промежутков и других труднодоступных зон.

Да, вы ежедневно чистите зубы минимум два раза в день. Да, вы можете пользоваться зубной нитью, ёршиками, ополаскивателем и ирригатором. Да, при боли, чувствительности или кровоточивости дёсен вы обращаетесь в стоматологическую клинику. Но даже при очень дисциплинированной домашней гигиене большинству пациентов требуется регулярная профессиональная чистка у стоматолога-гигиениста.

Домашняя гигиена не заменяет профессиональную чистку полости рта, потому что стоматолог работает с отложениями специальными инструментами, оценивает состояние эмали и дёсен, видит участки, которые пациент обычно не замечает.^[^1]

Самая современная зубная щётка не способна удалить весь бактериальный налёт со всех поверхностей зубов. Особенно это касается внутренней стороны нижних передних зубов, зоны около десны, межзубных контактов, участков вокруг брекетов, коронок, мостовидных протезов и имплантатов. В этих местах микроорганизмы продолжают активно размножаться, а мягкий налёт постепенно уплотняется.

Со временем под действием минеральных солей слюны мягкие отложения могут затвердеть и превратиться в зубной камень. Он бывает наддесневым и поддесневым, может иметь желтоватый, коричневый или тёмный оттенок. Самостоятельно удалить сформировавшийся камень щёткой, пастой или нитью невозможно.

Я часто вижу пациентов, которые действительно тщательно ухаживают за зубами дома. Однако это не отменяет необходимость профилактических визитов: даже при хорошей технике чистки остаются зоны, куда обычная щётка не добирается. Профессиональная гигиена нужна не для «идеальной белизны», а прежде всего для контроля налёта, состояния дёсен и профилактики осложнений.

Минерализация налёта обычно происходит постепенно и не всегда вызывает боль. Человек может не замечать проблему до тех пор, пока не появятся кровоточивость дёсен, неприятный запах, шероховатость эмали, заметные отложения или изменение цвета зубов. Нередко пациент впервые узнаёт о значительном количестве зубного камня уже во время осмотра в стоматологическом кресле.

Если отложения не удалять, они могут поддерживать воспаление дёсен, способствовать развитию кариеса на контактных поверхностях зубов и ухудшать эстетику улыбки. При этом профессиональная чистка не является заменой лечению: если врач обнаружит кариес, воспаление дёсен, подвижность зубов или другие проблемы, он составит отдельный план терапии.

Что такое чистка зубов у стоматолога?

Профессиональная чистка зубов, или профессиональная гигиена полости рта, — это комплекс процедур для удаления мягкого бактериального налёта, пигментации и твёрдых зубных отложений. После очищения врач полирует зубные поверхности, при необходимости проводит реминерализующую или фторсодержащую обработку и даёт рекомендации по домашнему уходу.

Состав процедуры зависит от состояния полости рта. У одного пациента достаточно деликатно удалить мягкий пигментированный налёт аппаратом Air Flow и отполировать эмаль. Другому требуется ультразвуковое снятие камня, ручная обработка отдельных участков, работа с поддесневыми отложениями и дополнительный контроль состояния дёсен.

Как проходит чистка зубов у стоматолога

Обычно профессиональная гигиена включает несколько этапов:

осмотр зубов, языка, слизистой оболочки и дёсен;
оценку количества мягкого налёта, зубного камня и пигментации;
выявление кариозных полостей, негерметичных пломб, воспаления дёсен и других проблем;
удаление наддесневых и при необходимости поддесневых твёрдых отложений;
очищение мягкого налёта, пигментации от кофе, чая, табака и окрашивающих продуктов;
обработку межзубных промежутков и контактных поверхностей;
полировку эмали специальными щёточками, резинками и пастами;
контроль качества очищения;
при необходимости — нанесение фторсодержащего лака, геля или реминерализующего состава;
подбор средств для домашней гигиены и определение следующей даты визита.

Этап	Что делает стоматолог	Зачем это нужно
Первичный осмотр	Оценивает зубы, дёсны, слизистую и существующие реставрации	Помогает выбрать безопасный объём гигиены
Сбор анамнеза	Уточняет заболевания, лекарства, беременность, аллергию и жалобы	Позволяет учесть противопоказания и риски
Оценка налёта	Определяет участки скопления мягких и твёрдых отложений	Помогает уделить внимание проблемным зонам
Удаление камня	Использует ультразвуковой аппарат и ручные инструменты	Убирает минерализованные отложения
Air Flow	Обрабатывает поверхности потоком воды, воздуха и порошка	Удаляет мягкий налёт и внешнюю пигментацию
Работа между зубами	Очищает контактные поверхности и межзубные промежутки	Снижает риск сохранения налёта в скрытых участках
Полировка	Сглаживает очищенную эмаль пастами и полировочными насадками	Затрудняет повторное закрепление налёта
Контроль дёсен	Проверяет кровоточивость, отёк, глубину десневых карманов	Позволяет вовремя заподозрить воспаление
Защитное покрытие	При показаниях наносит фторсодержащий лак или гель	Поддерживает реминерализацию эмали
Рекомендации	Подбирает щётку, пасту, нить, ёршики или ирригатор	Помогает сохранить результат после процедуры

Консультация и осмотр

Врач-стоматолог осмотрит полость рта, оценит состояние зубов и дёсен, проверит наличие пломб, коронок, ортодонтических конструкций, кариозных полостей и участков повышенной чувствительности. На этом этапе специалист определяет, можно ли провести гигиену сразу или сначала требуется лечение.

Осмотр важен и потому, что одинаковая на первый взгляд проблема — например, кровоточивость дёсен — может иметь разные причины. Иногда она связана с обилием налёта, иногда требует пародонтологического лечения, коррекции домашней гигиены или консультации врача по сопутствующему заболеванию.

Отправить заявку на консультацию

Отправить заявку

Подготовка к процедуре

В большинстве случаев профессиональная чистка переносится комфортно. Перед началом процедуры врач может обработать полость рта антисептическим раствором, защитить губы и слизистую, использовать слюноотсос. Если десны сильно воспалены, выражена чувствительность зубов или требуется удаление большого объёма поддесневых отложений, применяется местная анестезия.

сообщите врачу о хронических заболеваниях;
расскажите о приёме антикоагулянтов, препаратов для сердца, сахарного диабета и других лекарств;
предупредите о беременности или кормлении грудью;
не скрывайте наличие аллергических реакций;
сообщите о кардиостимуляторе, имплантированных устройствах и перенесённых операциях;
скажите, если раньше после чистки возникала сильная чувствительность;
уточните, есть ли у вас брекеты, виниры, имплантаты, коронки или съёмные конструкции;
не стесняйтесь попросить анестезию, если боитесь боли;
задайте вопросы о выбранном методе до начала процедуры;
согласуйте с врачом удобный график профилактических визитов.

Удаление зубного налёта и камня

Стоматолог удаляет мягкий налёт, пигментацию и твёрдые зубные отложения. Метод подбирают индивидуально: могут использоваться ультразвуковой скейлер, ручные кюреты, аппараты для воздушно-порошковой обработки и комбинация нескольких технологий.

При удалении значительного количества камня возможны кратковременная чувствительность, небольшая кровоточивость дёсен или ощущение прохлады от воды. Это не означает, что процедура «повредила» зубы: часто после снятия отложений становятся заметны поверхности и участки десны, которые долгое время были закрыты камнем.

Когда пациент говорит, что после чистки зубы стали чувствительнее, я всегда объясняю: чаще всего причина не в самой процедуре, а в том, что мы убрали слой отложений, который маскировал оголённые участки шейки зуба или воспалённые дёсны. В такой ситуации важно не терпеть дискомфорт, а сообщить врачу — обычно помогает корректировка ухода и средства для чувствительных зубов.

Полировка зубов

После очищения зубных поверхностей выполняют шлифовку и полировку эмали. Для этого врач использует специальные щёточки, резинки, чашечки и профессиональные пасты разной степени абразивности.

Гладкая поверхность зуба меньше удерживает мягкий налёт, поэтому полировка является не косметическим дополнением, а важной частью профессиональной гигиены. Она также помогает убрать остатки пигментации и делает улыбку визуально более светлой без химического отбеливания.

Фторирование зубов

Фторирование может стать финальным этапом профессиональной чистки. На эмаль наносят специальный лак, гель или пену с фторсодержащими компонентами. Такая процедура проводится по показаниям: например, при повышенной чувствительности, начальных признаках деминерализации эмали или высоком риске кариеса.

Фторсодержащие средства помогают укреплять эмаль и поддерживать её устойчивость к воздействию кислот, образующихся в результате жизнедеятельности бактерий.^[^2]

Способы чистки у стоматолога

После осмотра стоматолог определяет метод профессиональной гигиены. Нередко применяют не одну технологию, а последовательную комбинацию методов.

ультразвуковая чистка;
воздушно-порошковая обработка Air Flow;
механическая чистка ручными инструментами;
кюретаж при работе с поддесневыми отложениями;
полировка профессиональными пастами;
реминерализующая или фторсодержащая обработка;
щадящая гигиена для пациентов с повышенной чувствительностью;
гигиена вокруг брекетов и ортодонтических конструкций;
гигиена вокруг имплантатов и ортопедических конструкций;
комбинированная процедура с учётом состояния дёсен и эмали.

Специалист выбирает способ исходя из количества и плотности отложений, их расположения, возраста пациента, чувствительности зубов, наличия реставраций, имплантатов, брекетов, заболеваний дёсен и сопутствующих состояний.

При отсутствии выраженных проблем часто применяется комплекс из ультразвуковой чистки и Air Flow с последующей полировкой. Если пациент регулярно проходит профилактическую гигиену и у него нет твёрдых отложений, врач может ограничиться более деликатной воздушно-порошковой обработкой и полировкой.

Метод	Основная задача	Когда может применяться
Ультразвуковая чистка	Удаление твёрдого зубного камня	При минерализованных наддесневых отложениях
Air Flow	Удаление мягкого налёта и пигментации	При налёте от кофе, чая, табака и окрашивающих продуктов
Ручная чистка	Точечная обработка сложных участков	При локальных и поддесневых отложениях
Кюретаж	Очищение зоны десневого кармана	По назначению пародонтолога
Полировка пастой	Сглаживание поверхности эмали	После удаления налёта и камня
Межзубная обработка	Очищение контактных поверхностей	При скученности зубов и плотных контактах
Гигиена при брекетах	Удаление налёта вокруг замков и дуг	Во время ортодонтического лечения
Гигиена имплантатов	Контроль налёта вокруг конструкции	После имплантации и протезирования
Фторирование	Поддержка реминерализации эмали	При чувствительности и риске кариеса
Реминерализующая терапия	Насыщение эмали минералами	При начальной деминерализации по показаниям

Механическая (ручная)

Механическая чистка выполняется специальными ручными инструментами. Обычно к этому способу прибегают, когда нужно аккуратно удалить твёрдые отложения в труднодоступных местах, обработать отдельные поверхности зубов или провести работу в области десны по показаниям.

Ручные инструменты не являются «устаревшей» альтернативой аппаратной гигиене. В опытных руках они позволяют стоматологу точно контролировать давление и направление воздействия, особенно если работа проводится локально и требует деликатности.

Air Flow (аэроабразивная)

Air Flow — это воздушно-порошковая технология. Аппарат подаёт на зубную поверхность струю воды, воздуха и мелкодисперсного порошка. В зависимости от клинической ситуации могут использоваться составы на основе бикарбоната натрия, глицина или эритритола.

Размер чистящих частиц небольшой, поэтому при правильном применении метод помогает удалить мягкий пигментированный налёт и отполировать поверхность зубов. Air Flow часто используют для обработки наддесневых зон, межзубных промежутков, контактных поверхностей и участков вокруг ортодонтических конструкций.

помогает убрать налёт от кофе, чая и табака;
подходит для очищения межзубных промежутков;
может использоваться как часть комплексной гигиены;
не заменяет удаление плотного зубного камня;
не является процедурой химического отбеливания;
может вернуть зубам более чистый естественный оттенок;
требует подбора порошка с учётом состояния эмали и дёсен;
применяется осторожно при повышенной чувствительности;
особенно полезна при пигментированном мягком налёте;
после процедуры обычно выполняется полировка.

Я не обещаю пациентам «отбеливание за один визит» после Air Flow. Эта процедура не меняет природный цвет эмали, но хорошо убирает внешний налёт и пигментацию. Поэтому зубы нередко становятся визуально светлее — просто возвращается их естественный оттенок, который был скрыт отложениями.

Ультразвуковая

Ультразвуковая чистка проводится с помощью аппарата-скейлера. Его рабочая насадка создаёт ультразвуковые колебания, которые помогают разрушать и отделять твёрдые зубные отложения от поверхности зуба. Одновременно подаётся вода, охлаждающая рабочую зону и смывающая частицы налёта.

Ультразвук используют не только на видимых поверхностях зубов. При наличии показаний врач может очищать участки около десны и под десной, контролируя глубину и направление инструмента. После удаления камня обычно проводят дополнительную полировку и, при необходимости, обработку Air Flow.

При корректной технике и соблюдении показаний ультразвуковая чистка не должна повреждать здоровую эмаль. Однако при выраженной чувствительности, оголении шеек зубов, активном воспалении или наличии определённых заболеваний способ и объём процедуры подбираются особенно внимательно.

Лазерная

Лазерные технологии могут применяться в стоматологии для отдельных задач, связанных с обработкой мягких тканей, бактериальной нагрузкой и пародонтологическим лечением. Однако лазерная чистка не является универсальной заменой ультразвука, ручных инструментов или Air Flow при удалении всех видов зубного камня.

Выбор лазерной методики должен основываться не на рекламных обещаниях, а на конкретной клинической ситуации. Врач оценивает, какие отложения необходимо убрать, есть ли воспаление дёсен, как расположены камни, имеются ли имплантаты, коронки, виниры, брекеты и противопоказания.

В чём особенность лазерной чистки зубов?

Лазер может использоваться как дополнительный инструмент в комплексном лечении, в частности при работе с тканями дёсен и в пародонтологии. Он способен оказывать антисептическое воздействие в зоне обработки и способствовать более комфортному проведению некоторых манипуляций.

Важно понимать, что выраженный зубной камень чаще всего требует механического, ультразвукового или комбинированного удаления. Нельзя выбирать лазер только потому, что метод кажется более современным: безопаснее и эффективнее та технология, которая подходит именно вашему состоянию зубов и дёсен.

лазерные технологии могут использоваться как часть комплексного лечения;
они не всегда нужны при стандартной профилактической чистке;
врач оценивает наличие твёрдых и мягких отложений отдельно;
метод не должен причинять выраженную боль при правильном проведении;
решение принимают после осмотра полости рта;
необходимо учитывать состояние дёсен и чувствительность зубов;
важно сообщить врачу о хронических заболеваниях;
при имплантатах и ортопедических конструкциях требуется особый протокол;
одного лазера может быть недостаточно для удаления плотного камня;
после процедуры врач даёт рекомендации по уходу.

Химическая

Химические составы могут использоваться стоматологом как вспомогательные средства, но самостоятельное «растворение» зубного камня кислотами не считается универсальным и безопасным методом домашнего или кабинетного очищения. Агрессивные вещества способны раздражать слизистую, повышать чувствительность и повреждать ткани при неправильном применении.

Не используйте для снятия налёта и камня лимонный сок, соду в больших количествах, перекись водорода, кислоты и другие домашние средства. Они не решают проблему твёрдых отложений, зато могут привести к раздражению дёсен и повышенной чувствительности эмали.

В моей практике пациенты иногда признаются, что пытались убрать камень содой, кислотами или жёсткой щёткой. Я всегда прошу не экспериментировать: зубной камень дома не снять, а вот травмировать дёсны и сделать эмаль более чувствительной вполне реально. Безопаснее прийти на осмотр и выбрать метод вместе со стоматологом.

Как определить, что вам пора делать профессиональную чистку зубов у стоматолога?

Не стоит ждать сильной боли или выраженного воспаления. Профилактический визит обычно проходит проще, комфортнее и требует меньшего объёма вмешательства, чем очищение после долгого перерыва.

Специалисты рекомендуют записаться на профессиональную гигиену, если у вас:

появилась кровоточивость дёсен во время чистки зубов;
дёсны стали болезненными, покрасневшими или отёчными;
возник неприятный запах изо рта, который не проходит после домашней гигиены;
на зубах заметен жёлтый, коричневый или тёмный налёт;
видны плотные отложения у края десны;
эмаль перестала быть гладкой, а при касании языком ощущается шероховатость;
стала заметна пигментация между зубами;
усилилась чувствительность к холодному, горячему, сладкому или кислому;
вы носите брекеты, капы, ретейнеры или другие ортодонтические конструкции;
у вас установлены имплантаты, коронки, мостовидные протезы или виниры;
прошло больше шести месяцев с последней профессиональной гигиены;
вам предстоит лечение, протезирование, имплантация или отбеливание зубов.

Также профессиональная чистка может быть рекомендована перед началом следующих видов лечения:

терапии воспаления дёсен;
лечения кариеса и замены негерметичных пломб;
ортопедического лечения;
ортодонтического лечения;
установки брекетов или элайнеров;
протезирования коронками и мостовидными конструкциями;
имплантации зубов;
отбеливания зубов;
эстетической реставрации;
планового пародонтологического лечения.

Перед брекетами, протезированием, имплантацией и отбеливанием я рекомендую сначала привести полость рта в порядок. Чистая поверхность зубов и здоровые дёсны позволяют врачу точнее оценить исходную ситуацию, а пациенту — начать лечение с более предсказуемым результатом.

Профессиональная гигиена помогает устранить и/или снизить риск:

воспалительных процессов в дёснах;
неприятного запаха изо рта, связанного с бактериальным налётом;
накопления твёрдых зубных отложений;
пигментации от еды, напитков и табака;
развития кариеса в труднодоступных зонах;
обострения хронических заболеваний дёсен;
скопления налёта вокруг брекетов;
образования налёта около коронок и имплантатов;
неэстетичного потемнения зубов;
необходимости более сложного лечения в будущем.

Профессиональная чистка возвращает зубам гладкость, помогает убрать поверхностные загрязнения и делает улыбку аккуратнее. При этом важно не путать гигиену с отбеливанием: после удаления пигментации зубы могут выглядеть светлее, но их естественный оттенок не изменяется химическим способом.

Как часто нужно проводить профессиональную чистку зубов

Часто стоматологи рекомендуют проходить профессиональную гигиену примерно один раз в шесть месяцев. Однако универсального графика для всех пациентов не существует. Кому-то достаточно двух визитов в год, а кому-то требуется контроль каждые три-четыре месяца.

Периодичность зависит от скорости образования налёта и камня, качества домашней гигиены, состояния дёсен, наличия брекетов, имплантатов, коронок, курения, особенностей состава слюны, питания и хронических заболеваний.

Ситуация	Ориентировочная частота визитов	Почему нужен контроль
Здоровые зубы и дёсны	Обычно раз в 6 месяцев	Для профилактики налёта и раннего выявления проблем
Быстро образуется камень	По рекомендации врача, часто раз в 3–4 месяца	Отложения успевают накапливаться быстрее
Кровоточивость дёсен	После осмотра и лечения по индивидуальному графику	Нужен контроль воспаления
Гингивит	По назначению стоматолога	Гигиена является важной частью лечения
Пародонтит	Чаще стандартного профилактического графика	Необходима поддерживающая терапия
Брекеты	Обычно каждые 3–6 месяцев	Налёт активно скапливается вокруг системы
Имплантаты	По индивидуальному протоколу	Важно контролировать ткани вокруг имплантата
Коронки и мосты	Обычно раз в 6 месяцев или чаще	Требуется уход за краями конструкций
Курение	Часто раз в 3–6 месяцев	Быстрее появляется пигментированный налёт
Высокий риск кариеса	По рекомендации врача	Требуется регулярная оценка эмали и гигиены
Беременность	После согласования со стоматологом	Нужно учитывать состояние дёсен и самочувствие
Повышенная чувствительность	По индивидуальному плану	Врач выбирает щадящий метод очищения

Я советую не ориентироваться только на календарь. Если дёсны начали кровоточить, появился запах, налёт быстро возвращается или вы проходите ортодонтическое лечение, лучше прийти раньше плановой даты. Регулярность всегда эффективнее, чем редкая, но очень травматичная чистка после нескольких лет перерыва.

Частые визиты к врачу-гигиенисту не всегда говорят о плохом уходе. Например, при пародонтите, после имплантации, при ношении брекетов или при склонности к быстрому образованию камня профессиональная гигиена помогает поддерживать здоровье дёсен и вовремя отслеживать изменения.

Польза и возможные ощущения после процедуры

Польза

после удаления налёта и камня зубные поверхности становятся более гладкими;
уменьшается количество бактериальных отложений у края десны;
снижается вероятность воспаления дёсен, связанного с налётом;
становится проще поддерживать качественную домашнюю гигиену;
исчезает или уменьшается неприятный запах изо рта, вызванный отложениями;
зубы могут выглядеть светлее за счёт удаления поверхностной пигментации;
врач может обнаружить кариес, негерметичные пломбы и другие проблемы на ранней стадии;
очищаются зоны вокруг коронок, имплантатов и ортодонтических конструкций;
уменьшается риск осложнений перед плановым стоматологическим лечением;
пациент получает персональные рекомендации по щётке, пасте, нити и ёршикам.

Возможные временные реакции

После профессиональной чистки некоторые пациенты могут столкнуться с временной чувствительностью зубов, небольшой кровоточивостью дёсен или дискомфортом при употреблении холодной и горячей пищи. Особенно часто это происходит, если до процедуры было много камня, воспалены дёсны или оголены шейки зубов.

кратковременная чувствительность к холодному и горячему;
ощущение непривычной гладкости зубов;
лёгкая кровоточивость воспалённых дёсен в первые часы;
небольшой дискомфорт в участках, где удаляли крупные отложения;
временное усиление реакции на кислую или сладкую пищу;
ощущение промежутков между зубами после снятия камня;
необходимость заменить старую щётку;
потребность в пасте для чувствительных зубов;
необходимость более тщательно очищать межзубные промежутки;
контрольный визит при выраженном воспалении дёсен.

Если боль сильная, кровоточивость не прекращается, появляется отёк, повышается температура или дискомфорт сохраняется дольше, чем ожидалось, необходимо связаться со стоматологической клиникой. Не стоит самостоятельно принимать агрессивные средства или откладывать повторный осмотр.

Противопоказания для профессиональной чистки

Перед профессиональной гигиеной врач обязательно уточняет состояние здоровья пациента. Некоторые состояния могут требовать переноса процедуры, более щадящего протокола или согласования с лечащим врачом.

острые респираторные и инфекционные заболевания с выраженным ухудшением самочувствия;
острые воспалительные процессы в полости рта;
стоматит, герпетические высыпания и болезненные поражения слизистой;
обострение тяжёлых заболеваний дёсен;
выраженная гиперчувствительность зубов без предварительной подготовки;
эрозия эмали и другие состояния, требующие щадящего подхода;
недавно перенесённые серьёзные сердечно-сосудистые события;
наличие кардиостимулятора или других имплантированных устройств;
нарушения свёртываемости крови и приём антикоагулянтов;
неконтролируемый сахарный диабет;
тяжёлая бронхиальная астма или затруднённое носовое дыхание;
беременность при плохом самочувствии или наличии акушерских ограничений;
онкологические заболевания и проведение специфического лечения;
состояние после трансплантации органов;
любые другие заболевания, о которых необходимо сообщить врачу до начала процедуры.

Наличие перечисленных состояний не всегда означает полный запрет на профессиональную чистку. Иногда достаточно перенести визит, изменить метод, использовать более щадящую технологию или получить разрешение профильного врача. Решение принимает стоматолог после осмотра и сбора анамнеза.

Я прошу пациентов отвечать на вопросы анкеты честно и подробно. Информация о лекарствах, беременности, заболеваниях сердца, астме или нарушениях свёртываемости крови не формальность: она нужна, чтобы подобрать безопасный метод чистки, обезболивание и время проведения процедуры.

Не скрывайте от стоматолога противопоказания и хронические заболевания. Это позволяет снизить вероятность неприятных последствий, таких как выраженная чувствительность, раздражение слизистой, кровоточивость или ухудшение самочувствия во время процедуры.

Список использованных источников:

1. Чистка зубов: Википедия. Свободная энциклопедия. – URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Чистка_зубов

2. Фторирование зубов: Портал lstom.ru. – Режим доступа: https://lstom.ru/uslugi/lechenie-zubov/ftorirovanie-zuba

3. Польза и вред профессиональной чистки зубов: Портал Voka-stom — 25.02.2022. Режим доступа: https://voka-stom.ru/stati/polza_i_vred_professionalnoy_chistki_zubov

Чистка зубов у стоматолога — что это?